Dieta fulger 5 kg. Cele mai bune pastile de slăbit fără dietă – păreri, forum, farmacii


cum să ajuți copilul meu să piardă în greutate

Dieta fulger: slăbeşti 5 kg în 7 zile 13 mai Share Poţi slăbi până la 5 kg într-o săptămână cu această dietă. În timpul regimului trebuie să te hidratezi foarte bine, să consumi apă, ceai de plante și suc natural de fructe fără adaos de zahăr Iată ce presupune această dietă Ziua 1 Mic dejun: O jumătate de grapefruit, un ou fiert în apă și două roșii la abur.

tabara de slabire in Republica Ceha

Prânz: Un avocado, roșii și salată de ciuperci, plus de grame de brânză de vaci cu un conținut scăzut de grăsime. Ca desert, poți mânca un strugure mare.

Iată ce presupune această dietă

Cină: Un castron mare de castraveți tăiați în dieta fulger 5 kg subțiri, cu mult piper negru, oțet de mere și 1 linguriță de ulei de măsline extra-virgin, plus o porție de legume coapte. Le amesteci și le mănânci pe un pat de orez fiert simplu.

cum să pierzi burta gras de sex masculin

Ziua 2 Mic dejun: O porție mare de pepene galben și 6 căpșuni. Prânz: O salată verde mare și un amestec de legume fierte făcut din morcovi, dovlecei, cartofi noi, mazăre, fasole și porumb dulce amestecate cu 1 linguriță de unt, mentă și pătrunjel proaspăt tocate. Cină: Un bol de supă de legume plus un ardei mare roșu sau galben umplut cu orez.

slabeste cu varza murata

Mai ai voie și o porție generoasă de spanac fiert, tocat, cu puțin ulei de măsline și un cățel de usturoi zdrobit.