Dieta cu suc de telina si lamaie. Dieta cu țelină și lămâie! Slăbești 5 kg în 2 săptămâni!


Telina si beneficiile sale: de ce si cum sa o integrezi in alimentatie Telina si beneficiile sale: de ce si cum sa o integrezi in alimentatie telina ● telina proprietati ● suc de telina ● frunza de telina ● telina apio Autor: Dr. Telina si beneficiile sale: de ce si cum sa o integrezi in alimentatie Consumam in special radacina de telina si o folosim in supe, ciorbe, mancaruri si salate, insa de multe ori neglijam tulpinile si frunzele, fara sa stim ce secrete ascund.

Please wait while your request is being verified...

Ar fi bine sa stii ca intreaga planta a telinei este benefica pentru sanatatea ta, asa ca o poti folosi in totalitate, in salate sau preparate procesate termic. Telina are efecte detoxifiante, antiinflamatorii, antidepresive si antibiotice, disponibile atat in cazul consumului radacinii, dar si a frunzelor plantei. Telina poate vindeca si preveni zeci de afectiuni.

slogan slăbit ciuperca reishi pentru a slabi

C si fiind mentionata in scrierile lui Homer. Hipocrat descria telina ca si calmant nervos.

slabesti in 3 zile cum sa slabesti acasa

Astazi este apreciata pentru calitatile sale, ajutand la scaderea in greutate. Se spune despre telina ca ar avea calorii negative, digerarea ei arzand mai multe calorii decat cele acumulate prin consumul ei.

Poate fi folosita intreaga planta: radacina, tulpina si seminte.

slăbește 20 kg slăbire bronz de spray

Desi se gaseste pe tot parcursul anului, telina este cea mai buna toamna spre iarna. Din semintele de telina se extrage un ulei volatil folosit in industria farmaceutica sau in parfumuri.

Din radacina de telina se produce sarea de telina folosita pe post de condiment sau in dieta cu suc de telina si lamaie. Telina romaneasca are frunzele inchise la culoare si tulpinile subtiri.

Telina si beneficiile sale: de ce si cum sa o integrezi in alimentatie

In magazine putem gasi si telina apio care are tulpina mai groasa, compacta si deschisa la culoare, cu frunzele verde pal. Telina, si in special frunzele acesteia, sunt bogate in apa. O poti considera, asadar, pe langa o leguma sanatoasa, si o sursa de hidratare. Are un continut foarte mare de fibre si unul destul de mic de carbohidrati.

Vreau să slăbesc pentru totdeauna slabire cu herbalife

Desi nu lipsesc in totalitate, carbohidratii din telina fac parte din categoria celor mai putin daunatori. Citeste si Retete de sucuri pe baza de tulpini de telina Beneficiile telinei pentru sistemul cardiovascular Telina mentine sanatatea arterelor si a vaselor de sange si reduce nivelul hormonului stresului din organism.

In acest mod, tensiunea arteriala scade, vasele de sange sunt relaxate, iar circulatia sangelui este meniu pt slabit sanatos. Consumul regulat de telina scade si nivelul colesterolului "rau".

Bautura cu Telina si Lamaie topeste grasimea din jurul taliei si scade riscul de imbolnavire

In acest sens, se recomanda ca in perioadele in care consumati preparate mai grase si bogate caloric, cum sunt mesele de sarbatori, sa mancati si putina telina, zilnic. Beneficiile telinei pentru sistemul digestiv Telina poate avea un efect laxativ, in special atunci cand este consumata dimineata, pe stomacul gol.

O cura de zile de suc de telina te poate scapa de constipatie, cand alte remedii dieta cu suc de telina si lamaie au efect. Substantele active din telina actioneaza asupra sistemului digestiv in multe moduri: calmeaza gastrita si arsurile gastrice, reduc balonarea si flatulenta, sunt vermifuge, regleaza flora intestinala, detoxifica ficatul si colonul. Telina te poate ajuta si daca ai o digestie mai dificila, nu ai pofta de mancare, ai hepatita sau ulcer.

Detoxifierea cu ajutorul telinei Datorita efectului puternic de detoxifiere, telina este un aliment potrivit si atunci cand urmezi o dieta si iti doresti sa slabesti.

cum să piardă în greutate 2 săptămâni cura de slabire 7 zile

Continutul mare de apa are un excelent efect diuretic. In plus, atunci cand consumam telina, organismul nostru are nevoie de multe calorii pentru a o digera, ceea ce il face sa arda grasimile din depozitele de care ne dorim sa scapam.

  • Unsubscribe from Agenda Ta De Sanatate?
  • Spălatul brațului de slăbire
  • WhatsApp Telina, dovlecei, ridichi, ceapa Dieta cu telina este un regim foarte eficient de a scadea in greutate datorita continutului caloric scazut al acestei legume.
  • Ceaiul de țelină te ajută să slăbești - Doza de Sănătate
  • Meniul si planul alimentar pentru dieta cu telina 25 February of Telina este un aliment excelent pentru curele de slabire – creste diureza, stimuleaza activitatea de drenare a bilei, scade glucoza din sange si ajuta la eliminarea gazelor intestinale.

Alte beneficii Telina calmeaza artrita si afectiunile articulare, datorita efectelor detoxifiante, diuretice si antiinflamatoare. Telina este si un antibiotic eficient, uleiurile volatile din continutul sau putand combate infectiile bacteriene. Inca din Antichitate, medicii si vindecatorii foloseau telina ca pe un calmant al sistemului nervos.

Dieta cu țelină și lămâie! Slăbești 5 kg în 2 săptămâni!

Te poti bucura de acest efect in special seara sau in perioadele stresante, fiindca telina va diminua oboseala si nervozitatea. Un efect mai cunoscut al telinei este cel hormonal, usor de observat in special in cazul barbatilor. Telina se recomanda in cazurile de dieta cu suc de telina si lamaie si frigiditate, in cure de cateva luni, realizate doar sub supravegherea medicului. Telina are si cateva restrictii Daca esti insarcinata sau alaptezi, evita sa mananci telina in exces, fiindca aceasta are efecte hormonale care pot afecta sarcina sau laptele.

Telina nu este recomandata nici persoanelor care sufera de afectiuni renale sau celor care au alergii la plante asemanatoare: morcov, papadie.

In plus, telina poate interactiona cu unele medicamente si tratamente, asadar discutati cu medicul dumneavoastra in cazul in care suferiti de o afectiune cronica si urmati un tratament.

Cum integrezi radacina de telina in alimentatie La fel ca si alte legume, radacina de la telina, care are dimensiunea si forma unui grepfrut exista, insa, si radacini mai mici este excelenta ca ingredient in tocanite, supe si ciorpe, poti prepara mancaruri gratinate pe baza de telina, cu sau fara cartofi.