Cele mai bune lovituri de slăbit


cum să se pregătească emoțional să piardă în greutate

Duminică, 31 octombrie Ultimul update Duminică, 31 cele mai bune lovituri de slăbitDupă ce a devenit mamă, Diana Dumitrescu a rămas cu mai multe kilograme în plus. Actrița s-a ambiționat și la începutul anului a început o dietă. Diana Dumitrescu a dezvăluit cum a reușit să slăbească 8 kilograme.

dieta vegetariana de slabit

Transformarea ei nu a fost trecută cu vederea de fanii săi, iar Diana Dumitrescu a spus cum a reușit să slăbească 8 kilograme și să aibă silueta mult dorită. La începutul anului, actrița a apelat la un specialist în nutriție pentru a o ajuta să înceapă un stil de viață sănătos.

dieta de slabit pt vegetarieni

Diana Dumitrescu a folosit o aplicație în care își nota exact ceea ce mânca, astfel încât să respecte recomandările nutriționistului. Vedeta a învățat să mănânce corect, astfel că a reușit să dea jos kilogramele în plus cu care rămăsese după sarcină.

trambulina arde burta grasime

Nutriționistul cu care am lucrat folosește o aplicație care te ajută să știi exact gramajele pe care trebuie să le mănânci, câte calorii ai voie. Actrița a combinat sportul cu alimentația, iar rezultatele nu au întârziat să apară. Ea a avut răbdare pentru a slăbi în mod armonios și nu s-a grăbit să scape de kilogramele în plus.

În 8 luni de dietă și sport, Diana Dumitrescu a slăbit 8 kilograme. Acum, actrița este implicată într-un nou proiect alături de Jojo. Am slăbit repede și am ajuns la 58 de kilograme. Abia când am început să ies din casă în fiecare zi, după un an, am început să-mi revin. Trebuie să înțeleagă toate femeile că este doar o etapă din viața noastră și că bărbatul are un rol-cheie în sănătatea mintală și emoțională a femeii.

dieta calorii putine