Ajutați mi tatăl meu să piardă în greutate.


Pagina principala Pierderea în greutate după tulburarea alimentară, de ce îngheț? Bună seara, acum vine o mulțime de text. Și PTW. Pe atunci eram întotdeauna înghețat, chiar și atunci când mâncam încă peste de calorii. Nu fusesem niciodată subponderală. Am îngrășat în ultimele trei luni. Ei bine, cel puțin asta cred, nu am vrut să știu greutatea mea exactă din psihic, să declanșez pericolul și altele.

cat se slabeste cu dieta disociata

Apoi am aruncat cu stupiditate jurnalul din psihicul meu și am văzut un 7. Așa că presupun că cântăresc 57 kg pe cm. Ceea ce este o dracu de mult. În această perioadă de recuperare, am înghețat doar din când în când, nu atât de rău, doar întotdeauna la școală.

Vreau să slăbesc în continuare, dar înghețarea este atât de crudă. Salutări calde: 2 răspunsuri Cu cât ai mai puțină grăsime și cu cât consumi mai puțină grăsime, cu atât vei fi mai înghețat. Ar trebui să ai grijă să consumi grăsimi sănătoase.

2 răspunsuri

Corpul are nevoie de 30 de grame de grăsime pentru a funcționa corect. Deci grăsimea nu este un dușman, ci o necesitate cu măsură.

Este complet normal să îngheți dacă mănânci atât de puțin și vrei să slăbești și mai mult. Te implici într-o luptă cu corpul tău care trimite semnale de avertizare și fie le ignori, fie nu vrei să le auzi.

În cele din urmă veți pierde amândoi. De ce te sperie atât de mult de cifre? După cum am spus, sunteți la greutatea ideală și vă este frică pentru că nu vă place numărul. Ar trebui să te străduiești să îți atingi obiective reale pentru tine și pentru corpul tău și să te concentrezi pe bunăstarea ta, sănătatea ta și nu spirituală sau voința ta.

Chiar acum, mintea ta controlează orice altceva și asta nu merge niciodată bine.

Vreau sa ma ingras! - Dietă & Fitness > Expertul iti raspunde - spectrumwood.ro

Corpul, mintea și sufletul trebuie să formeze întotdeauna o unitate dacă vrei să fii și să rămâi sănătos și productiv! Psihoterapeutul tău știe asta? Tu, pe de altă parte, îți creezi propria greutate fantezie, ceea ce ar însemna cu siguranță doar greutatea normală din întâmplare. Ei bine - și apoi doar îngheți.

La rândul său, acest lucru este destul de normal!

întrebări similare

Atâta timp cât nu vrei să fii ajutat, nici tu nu poți fi ajutat. Așa este, din păcate. De câteva săptămâni mănânc doar mai puțin de ajutați mi tatăl meu să piardă în greutate.

Mă tem că în curând mă voi îngrășa și voi obține efectul JOJO. În prezent cântăresc 68,1 kg. Când am început dieta, aveam 75 kg. Nu mai pot mânca în acest moment și când am mâncat mai mult îmi bag degetul pe gât.

Număr zilnic caloriile și scriu totul într-o carte și mă cântăresc în fiecare zi. Se poate să intru într-o tulburare de alimentație.

im 17 și doresc să piardă în greutate

Deci am 16 ani, cm înălțime și cântăresc în jur de 46 kg. Întotdeauna am mâncat mult prea puțin pe mine fac și mult exercițiu și îmi place foarte mult să mănânc dulciuri sau lucruri nesănătoase. Poate până la o pungă de salată de la magazinul de kebab și alekdar continuu să slăbesc. Și mai observ că intru încet într-o tulburare de alimentație.

Chiar nu vreau asta și nu vreau să mai slăbesc. De aceea, acum încerc să ajung la aproximativ kcal, dar la început nu mă pot descurca mai mult pentru că atunci sunt plin.

Dar mi-e și frică să nu mă îngraș, așa că întrebarea mea este dacă mă voi îngrășa, deoarece cred că corpul meu s-a obișnuit deja cu aportul scăzut de calorii. Și nu vreau și nu pot ajutați mi tatăl meu să piardă în greutate din cauza tulburării mele alimentare. Profesorii mei știu despre tulburarea mea de alimentație și au spus că pot veni doar dacă mănânc cu bun simț. Nu pot face asta, dar totuși vreau. Așa că am nevoie de ajutorul tău: Cum îmi pot ascunde tulburarea de alimentație anorexie în excursia școlară?

Cât de bine să ascunzi mâncarea? Și cum îmi ascund dorința de a mă mișca? Am urmat dieta ABC de câteva zile cu greu am mâncat ceva înainte și am și o tulburare de alimentație și nu mă simt bine acum.

Mă amețesc, tremur, mă doare, mi-e rău și mi-e foame zahărul din sânge are 53 de ani.

  • Mamă cu obligații vs. Tată cu drepturi — Printesa Urbana – Blog cald de familie
  • Cum să eliminați burta de grăsime mare
  • 1 Cronici RMNN - ISTORIA LUI DAVID - Capitolele 10— - Bible Gateway
  • Brusc greu de pierdut în greutate Conținutul Surse de informatie Semne de alarma: pierdere in greutate scadere in greutate involuntara Scaderea inexplicabila in greutate sau slabirea neintentionata — in special, daca este semnificativa sau persistenta — ar putea fi un semn al unei probleme medicale.

Mănânc cât mai puțin posibil mai ales o masă pe zi, care este foarte sănătoasă din cauza vitaminelor și altele. Dacă mănânc doar o a doua masă mică mă simt imediat rău și încerc să mănânc cât mai puțin a doua zi nu mănânc nimic în plus și beau apă doar până când stomacul meu mârâie atât de violent încât mă doare.

Ori de câte ori vreau să mănânc ceva, mă gândesc cu atenție în prealabil dacă ar trebui cu adevărat. Cumva am dezvoltat deja un dezgust pentru o mulțime de alimente. Dar nu sunt sigur dacă am o tulburare de alimentație, deoarece uneori mănânc normal și, de asemenea, cântăresc normal.

Când părinții îmi dau mâncare pentru școală, nu o mănânc sau o dau prietenilor, o mănânc rar. Pot mânca normal, dar apoi mă simt atât de rău încât aproape îmi este foame a doua zi, așa că vreau să evit să mănânc normal. Dar dacă mănânc cât mai sănătos posibil pentru că atunci pot mânca mai puține calorii. De multe ori le spun părinților că nu mi-e foame sau că am mâncat deja. Am fost mult la vaci de slabire în ultima vreme, când m-a întrebat despre obiceiurile mele alimentare, i-am spus doar că nu mănânc mult, dar am spus că o voi face inconștient a spus ceva sceptic.

Crezi că am o tulburare alimentară? Chiar nu pot judeca asta. Nici eu nu pot vorbi cu nimeni despre asta. Vreau doar să slăbesc și apoi să fiu subponderal.

  • Pierderea în greutate după tulburarea alimentară, de ce îngheț (dietă, înghețare)
  • Apetit block picaturi pret farmacia tei
  • 40 kg în contact. Administratorul grupului "Vkontakte" "Vkontakte" a decedat
  • Ce afectiuni ascunde pierderea involuntara in greutate Brusc greu de pierdut în greutate
  • Lumea ocultaezotericaspirituala Greutate în plus și obezitate — cauze spirituale Greutate în plus și obezitate — subiecte delicate.

Cumva îmi place să-mi simt oasele dar știu că atunci când voi ajunge la greutatea dorită voi pierde mai mult și va fi periculos la un moment dat, dar cumva nu-mi pasă. Cumva, sper și mai multă atenție, deoarece în general primesc foarte puțină atenție și afecțiune de la părinți. De asemenea, sunt stresat în fiecare zi. Sper că cineva dintre voi a luat timp să citească acest lucru, am nevoie urgentă de câteva sfaturi.

Mulțumesc mult.

cristi brancu a slabit

Nu pot vorbi cu nimeni din jurul meu despre acest subiect, așa că o voi scrie doar din minte aici. Am vărsat după ce am mâncat de ani de zile, uneori mai des, apoi mai rar. În acest moment este mai des din nou, adică aproximativ o dată pe zi.

Încerc să mănânc doar un singur lucru toată ziua până în jurul oreide ex.

corpul care modelează cămașa de slăbire a lui mens

O ruladă sau o banană. Seara am de obicei o cină normală. Dar de multe ori am crize reale dar le am și atunci când mănânc mai mult în timpul zilei! Sunt atât de jenată. Pur și simplu nu pot păstra asta. Mă simt atât de plin și de gras și nu mai pot face altceva decât să arunc.

Abba, Tatăl Meu (Acoustic Session) - 477

După aceea am dureri în gât și stomac. Și apoi îmi jur că nu voi mai face asta niciodată. Până a doua zi. Nu vreau să dau impresia că am bulimie. Oameni buni, nu mă pot numi bolnav, am doar o manie de slăbire, probabil. Nu știu, mă tem că mă voi răni pe termen lung și nu știu niciodată cum să schimb asta. Pur și simplu nu mă pot opri din aruncare. Ce ar trebui să aducă asta? Nu cred că cineva din lume ar putea să-i îndepărteze senzația de a fi prea gras sau frica de a se îngrășa dacă nu arunc.

Și atunci poate aș câștiga cu adevărat în greutate. Știu că nu sunt deloc prea grasă - dimpotrivă, mai degrabă. Dar de îndată ce cântarul arată chiar și cu 1 kg mai mult, mă simt atât de rău încât nu există așa ceva.

S-ar putea să pară prost în acest context, dar totul mă aruncă. De asemenea, nu știu de ce sunt așa sau ce cauzează totul.

Chiar nu există. Poate că ați avut experiențe similare? Scuze, poveste lungă, dar cred că este importantă. Cred că a început când am început să mă uit tot mai mult la mâncare pe internet după ce am urmărit ajutați mi tatăl meu să piardă în greutate serial TV despre mâncare.

Încetul cu încetul, am aflat ce este dezgustător în mâncarea noastră și cum este produsă ajutați mi tatăl meu să piardă în greutate am luat decizia de a mânca mai sănătos. Genul acesta s-a defectat în timp. Am omis din ce în ce mai dieta militara 3 zile produse fabricate industrial, am mâncat doar fructe și legume organice crude, produse lactate organice și, din fericire, am pierdut în greutate în același timp nu era de fapt planificatdeoarece nu prea aveam de ales.

Cred că acest sentiment de renunțare este foarte bun! Acum pot să înțeleg de ce oamenii postesc! Când te răsfeți cu ceva din nou, este cu atât mai satisfăcător!

One moment, please

Uneori sunt dezgustat de mâncare convențională, carne, dulciuri etc. Pot să mănânc în jur de de calorii pe zi, dar din fericire nu slăbesc la fel de repede ca înainte. Acum sunt la 50 de kilograme cu 1,60 m și sunt foarte enervat că hainele mele nu mai încap, obrajii mi se prăbușesc și bustul mi-a căzut. Mă simt mai urât decât înainte și mi-ar plăcea să fac sport pentru ca totul să revină în formă. În această dimineață a existat o boia de ardei gras bio care mi-a luat aproape o oră să mănânc și sunt încă plin.

Și mie mi-e foame aproape.

dieta cu apa fiarta cu lamaie

Mi se pare chiar plăcut când stomacul meu mârâie și îl aștept mereu! Cu toate acestea, nu am apetit. Când am pofta de mâncare, încerc să mănânc cât mai bogat în calorii, precum fructe dulci, unt, uleiuri vegetale, paste, nuci și mult zahăr. Dar după câteva mușcături sunt deja sătul și dacă mănânc mai mult mă simt rău. Mă simt mereu vinovat că arunc atât de multă mâncare. Ce fel de tulburare de alimentație se dezvoltă în mine?

Și ce pot face în acest sens sau cum pot obține ajutor? Deși pot raționaliza acest lucru, probabil că este emoțional, nu pot să îmi influențez apetitul sau acțiunile fără să mă stresez.

Din păcate nu am prieteni, așa că nu îi pot întreba. Vă mulțumim pentru atenție și cele mai bune urări tuturor! Salut, așa că urmăresc o serie în care o fată grasă și supraponderală începe acum să-și înfigă degetul în gât, imediat după ce a mâncat un aliment bogat în calorii sau după ce a mâncat atacuri.

De aceea vreau să știu, aduce chiar ceva, poți pierde în greutate? Și cu siguranță asta trebuie să urmeze sau la un moment dat? Mulțumesc anticipat pentru răspunsuri:- Nu am mâncat de câteva zile și acum zahărul din sânge are 40 de ani și simt deja unele simptome de hipoglicemie.

Este rău dacă tot nu mănânc nimic acum? Aș vrea să slăbesc și să mănânc kcal pe zi și să fac ceva sport. Rata mea metabolică bazală este de Am o înălțime de cm și cântăresc în jur de 50 kg. Cât aș slăbi aproximativ săptămânal și se produce efectul yo-yo?

În prezent slăbesc și fac prea mult sport în ultima vreme, astfel încât mi-am rănit ligamentele de la picioare, mușchii mei certificatul de medic se deteriorează și abia pot merge.